サーモン春巻き

サーモン春巻き

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

37.7%
28.4%
33.9%
脂質: 113 cal (33.9%)
タンパク質: 94 cal (28.4%)
炭水化物: 126 cal (37.7%)

About サーモン春巻き

サーモン春巻きは、新鮮なサーモンの繊細な風味とシャキシャキした野菜を軽やかな米ペーパーで包んだ、美味しく活気のある前菜です。東南アジア料理発祥のこの巻き物は、しばしばサッパリとしたディッピングソースと一緒に提供され、さらなるフレーバーを加えます。サーモンからのオメガ-3脂肪酸や野菜からの食物繊維がたっぷり含まれており、海産物好きに健康的な選択肢を提供しています。低カロリーで揚げ物を使用していないサーモン春巻きは、単に美味しいだけでなく、どんな食事やスナックにも栄養価の高い選択肢です!