1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
168.9
カロリー
13.5
タンパク質
10.1
炭水化物
8.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.1 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.8 mg | 11% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 10.1 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 270.3 mcg | 1351% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鮭スープ
サケのスープは、新鮮なサケとハートフルな野菜、こくのある出汁、香り高いハーブを組み合わせた、おいしく栄養価の高い料理です。スカンジナビア料理発祥のこのコンフォーティングなスープは、海の自然な風味を引き立て、ポテト、リーキ、ディルなどの材料でさらに豊かになります。オメガ-3脂肪酸が豊富なサケは心臓の健康を促進し、脳機能をサポートし、野菜は必須ビタミンやミネラルを補給します。この温かい良いスープボウルを、満足感があり調理も簡単な健康的な食事としてお楽しみください！
