1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 235.3 mcg | 1176% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 鮭エビサラダ
サーモンシュリンプサラダは、新鮮でジューシーなおいしい味わいを組み合わせた素晴らしいブレンドで、やわらかいサーモンとジューシーなエビが、活気あるミックスグリーンの上に盛られています。この料理は、海岸の料理からインスピレーションを得ており、海の恵みを讃えています。プロテイン、オメガ3脂肪酸、さまざまな色とりどりの野菜がたっぷり含まれ、食事に健康的な活力を与えてくれます。軽やかなレモンビネグレットで和えられているため、リフレッシュするだけでなく、低カロリーなので、栄養価の高いランチやディナーにぴったりです。一口食べるたびに海の味を楽しんでください！
