1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 235.3 mcg | 1176% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鮭の刺身丼
サーモンの刺身とご飯のカップは、日本と現代の料理が融合した、素晴らしい料理です。新鮮なサーモンの切り身が、完璧に味付けされた寿司飯の上に上品に盛られています。鮮やかなアボカド、サクサクのキュウリ、そして酸味のある醤油をかけており、この料理は一口ごとにフレーバーが広がります。オメガ-3脂肪酸と高品質のタンパク質が豊富であり、心臓の健康をサポートする栄養価の高いオプションです。味と健康が完璧にマッチした、サーモンの刺身とご飯のカップは、どのシーフード好きにもおすすめの一品です！
