サーモンロール

サーモンロール

Seafood

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.6%
23.9%
28.5%
脂質: 113 cal (28.5%)
タンパク質: 94 cal (23.9%)
炭水化物: 189 cal (47.6%)

About サーモンロール

サーモンロールは、新鮮でジューシーなサーモンが酢飯と海苔で巻かれた、魅力的な日本の高級料理です。しばしばサクサクしたきゅうりやクリーミーなアボカドと一緒に提供され、この寿司ロールは、味と食感の完璧なバランスを体現しています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、サーモンロールはおいしいだけでなく、心臓の健康を促進し、脳機能をサポートする多くの健康上の利点を提供します。このおいしいお楽しみを楽しみながら、世界中の寿司愛好家に愛されている栄養価の高い満足感のある食の体験を味わうことができます。