1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
414.2
カロリー
29.6
タンパク質
47.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 177.5 mg | 59% | |
| ナトリウム | 1183.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 29.6 g | 59% | |
| ビタミンD | 591.7 mcg | 2958% | |
| カルシウム | 59.2 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 295.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About いくら寿司
サーモンの卵の寿司は、日本料理の魅力的な中心的存在であり、鮮やかなオレンジ色の魚卵が、熟練された寿司飯の上にきちんと置かれています。一口ごとに新鮮で海の味わいが爆発し、わずかな塩味が引き立ちます。オメガ-3脂肪酸が豊富で、この料理は心臓の健康を促進し、タンパク質を健康な量提供します。美味しさと栄養の完璧なバランスで、サーモンの卵の寿司は口の中を満足させるだけでなく、体を栄養で満たしてくれます。海のエッセンスを一口ごとに捉えた贅沢なこの料理で、寿司体験を高めてください。
