サーモンフィラデルフィア寿司

サーモンフィラデルフィア寿司

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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368.4
カロリー
21.1
タンパク質
42.1
炭水化物
13.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
368.4
% 日量*
全脂質 13.2 g 16%
飽和脂肪 5.3 g 26%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 52.6 mg 17%
ナトリウム 789.5 mg 34%
炭水化物総量 42.1 g 15%
食物繊維 2.6 g 9%
糖質 5.3 g
タンパク質 21.1 g 42%
ビタミンD 263.2 mcg 1316%
カルシウム 52.6 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 421.1 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.3%
22.7%
32.0%
脂質: 118 cal (32.0%)
タンパク質: 84 cal (22.7%)
炭水化物: 168 cal (45.3%)

About サーモンフィラデルフィア寿司

サーモンフィラデルフィア寿司は、伝統的な日本料理とクリーミーな味わいが見事に融合した、美味しいフュージョン料理です。各ピースには新鮮でジューシーなサーモンが、リッチなクリームチーズと香り高いネギと共に、絶妙に味付けされた寿司飯と海苔で包まれています。この美味しいロールは、西海岸の寿司シーンを起源とし、味蕾を刺激するだけでなく、健康にも良い効果をもたらします。サーモンには心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、クリームチーズは素晴らしいクリーミーさを加えています。両方の世界の良いところをお皿にもたらす、この美味しい寿司ロールを堪能してください!