サーモンペスト野菜トレイベイク

サーモンペスト野菜トレイベイク

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
19.7
タンパク質
15.7
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 393.7 mg 17%
炭水化物総量 15.7 g 5%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 157.5 mcg 787%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 472.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.7%
22.3%
60.0%
脂質: 212 cal (60.0%)
タンパク質: 78 cal (22.3%)
炭水化物: 62 cal (17.7%)

About サーモンペスト野菜トレイベイク

サーモンペスト野菜トレイベイクは、地中海のフレーバーを健康的な食材と完璧に融合させた、鮮やかで美味しい料理です。色とりどりの季節野菜、例えばチェリートマト、パプリカ、ズッキーニのベッドの上に並べられたやわらかいサーモンフィレが想像できます。新鮮で豊かな香りのバジルペストにコーティングされています。このワンパンワンダーは、イタリア料理のシンプルさを称賛しつつ、オメガ3脂肪酸、ビタミン、抗酸化物質がたっぷり詰まった栄養満点の食事を提供します。新鮮な食材の組み合わせは、フレーバーのバランスと心臓に良い恩恵を提供し、忙しい平日の夕食や贅沢な週末のごちそうに最適です。罪悪感なく、毎回の美味しい1口を楽しんでください!