1 serving (200 grams) contains 570 calories, 32.2 grams of protein, 44.2 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
570
カロリー
32.2
タンパク質
8.9
炭水化物
44.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
570 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 44.2 g | 56% | |
| 飽和脂肪 | 8.1 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 18.5 g | ||
| コレステロール | 166 mg | 55% | |
| ナトリウム | 808 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 8.9 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 1.3 g | ||
| タンパク質 | 32.2 g | 64% | |
| ビタミンD | 616 mcg | 3080% | |
| カルシウム | 46 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 564 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモンパティ
サーモンパティは、野生のサーモン、パン粉、香草を使用して作られた美味しく栄養価の高い料理です。沿岸料理が起源で、古典的なフレーバーとモダンな味わいが組み合わされています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康に良く、タンパク質も豊富ですので、満足のいく食事となります。完璧な焼き色に焼いても良し、より軽いオプションとして焼いても良し、サーモンパティはどんな食事にも合わせやすいです。新鮮なサラダや酸味のあるソースを添えて楽しんで、一口ごとに海の味を楽しんでください！
