1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
326.5
カロリー
23.8
タンパク質
51.0
炭水化物
5.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
326.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.4 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 68.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 1020.4 mg | 44% | |
| 炭水化物総量 | 51.0 g | 18% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 0.7 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 680.3 mcg | 3401% | |
| カルシウム | 34.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 340.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サーモンにぎり寿司
サーモンにぎり寿司は、日本発祥の繊細なデライトで、香り高い酢飯の上に新鮮なサーモンのひと切れが乗っています。このクラシックな料理は、味と食感のハーモニーを見事に表現し、寿司料理の中で欠かせない存在です。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは心臓に良い効果をもたらし、酢飯に含まれる炭水化物が必要不可欠です。わさびと醤油を添えて食べると、味が引き立ち、美味しく栄養価の高い選択肢となります。この味わい豊かで満足感のあるご馳走とともに、寿司の芸術を楽しんでください！
