サーモン明太子寿司

サーモン明太子寿司

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
28.6
タンパク質
47.6
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 4.8 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 238.1 mcg 1190%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.0%
24.0%
35.9%
脂質: 171 cal (35.9%)
タンパク質: 114 cal (24.0%)
炭水化物: 190 cal (40.0%)

About サーモン明太子寿司

サーモン明太子寿司は日本料理の素晴らしい融合であり、新鮮で肉厚なサーモンと辛い明太子が組み合わされています。完璧に調理された寿司飯と海苔で包まれ、一口ごとに旨味があふれる料理です。オメガ-3脂肪酸を豊富に含んでいるサーモンは心臓の健康を促進し、明太子はスパイシーな風味とタンパク質をプラスします。世界中の寿司愛好家に愛されるサーモン明太子寿司は、味と健康をバランスよく楽しめる贅沢な選択肢です。このユニークな食の体験を存分にご堪能ください!