1 serving (300 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
433.1
カロリー
23.6
タンパク質
51.2
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
433.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 51.2 g | 18% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 157.5 mcg | 787% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモン明太子丼
サーモン明太子丼は、温かいご飯の上に新鮮なサーモンのおいしいスライスとピリ辛い明太子がたっぷりと乗った、美味しい日本料理です。福岡の活気あふれる味から生まれたこの料理は、サーモンの濃厚な旨味と明太子のピリッとした風味が見事に調和しています。おいしさだけでなく、たんぱく質やオメガ-3脂肪酸も豊富な栄養価の高い一品です。明太子による塩分が多めになることもありますが、全体の新鮮さと調和の取れた味付けが、寿司好きや健康志向の人にとって本当に魅力的な選択肢となります！
