1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモン明太ロール
サーモン明太ロールは、日本と韓国の料理の美味しい融合であり、新鮮なサーモンフィレが手際よく寿司飯と海苔で巻かれています。その主役である明太（または辛子明太）は、豊かで風味豊かな味を加え、サーモンの繊細な味を完璧にバランスさせています。クリーミーで少し辛いソースをトッピングし、一口ごとに味と食感の爽快な爆発を楽しめます。オメガ3脂肪酸を豊富に含み、心臓に良い効果をもたらし、同時にタンパク質と健康的な炭水化物の組み合わせは、寿司好きにとって満足感のある選択肢となっています。今日はこのおいしい栄養たっぷりのごちそうをぜひお楽しみください！
