1 serving (120 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
420
カロリー
14.0
タンパク質
70.0
炭水化物
10.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
420 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.0 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20.0 mg | 6% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 70.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 14.0 g | 28% | |
| ビタミンD | 100.0 mcg | 500% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモンマヨおにぎり
サーモンマヨオニギリは、シーズニングされたサーモンの豊かな風味とクリーミーなマヨネーズが組み合わさった、手作りのおにぎりであり、日本のおやつとして楽しまれています。この象徴的な料理は伝統的な日本料理を代表するものであり、便利で持ち運びしやすい食事としてよく楽しまれています。サーモンからたんぱく質をたくさん摂取できるこのおにぎりは、心臓によいオメガ3脂肪酸を含んでおり、米はエネルギーを補給する炭水化物を提供しています。マヨネーズはクリームのような贅沢さを加えますが、バランスの取れた食事のためには適量が重要です。サーモンマヨオニギリをお楽しみいただき、日本の味を感じながらおいしく満足なひとときを過ごしてください！
