サーモンマンゴーロール

サーモンマンゴーロール

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.7 mg 10%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 158.7 mcg 793%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.6%
23.8%
28.6%
脂質: 114 cal (28.6%)
タンパク質: 95 cal (23.8%)
炭水化物: 190 cal (47.6%)

About サーモンマンゴーロール

サーモンマンゴーロールは、新鮮でジューシーなサーモンと甘く熟したマンゴーを組み合わせた美味しいフュージョン寿司で、完璧に調味された寿司飯と海苔で巻かれています。日本料理発祥のこのロールは、味や食感のバランスが絶妙です。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは心臓に良い効果をもたらし、マンゴーはビタミンと抗酸化物質をたっぷりと提供します。軽やかで爽やかなサーモンマンゴーロールは、味蕾を喜ばせるだけでなく、満足感のある食事の栄養価の高い選択肢でもあります。ぜひ、この活気ある食の体験をお楽しみください!