1 serving (50 grams) contains 67 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
319.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 3333.3 mg | 144% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 952.4 mcg | 4762% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
サーモンロックスは、鮭のフィレを塩漬けにして作られる高級な珍味で、通常、塩蔵や塩漬けを使用してリッチでバターのような風味を引き立てます。スカンジナビア料理の発祥であり、朝食やブランチにエレガンスを添えます。オメガ-3脂肪酸が豊富であり、サーモンロックスはおいしいだけでなく、心臓の健康もサポートします。カロリーが少ない反面、ナトリウムの含有量があるため、適度な摂取が重要です。クリームチーズ、ケーパー、赤玉ねぎを添えて新鮮なトーストバゲルで楽しんで、クラシックで満足感のあるお楽しみを!