1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
39.4
タンパク質
23.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 630.9 mcg | 3154% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About パン粉のサーモン
パン粉のサーモンは、新鮮なサーモンフィレの豊かな味とカリッとしたパン粉のコーティングが美味しい料理の楽しさを組み合わせたものです。日本料理に起源を持つこの料理は、旨味と満足感のあるサクサク感を美しく融合しています。オメガ-3脂肪酸を豊富に含んでいるサーモンは、心臓に良いだけでなく、脳の機能をサポートします。淡い、きらめくパン粉でコーティングされているため、伝統的な揚げ物の重さがなく、罪悪感なく楽しむことができます。忙しい平日の夕食にも、ゲストに手の込んだ一品としても最適で、パン粉のサーモンは、その楽しい味わいと食感で満足させてくれること間違いありません！
