1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
5.9
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 588.2 mcg | 2941% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモン・イン・ライトクリーミーなハーブソース
軽やかなハーブクリームソースの中には、やわらかくてさくさくしたサーモンフィレがたっぷりと入っており、新鮮なハーブ、レモンの風味、そしてクリームが絶妙に調和したこの美味しい一品は、地中海料理の伝統的な要素を取り入れています。オメガ-3脂肪酸を豊富に含むこの料理は、おいしいだけでなく、心臓にも良いです。活気あふれるハーブと健康的な食材を使用したこのレシピは、軽やかで満足感のある食事を提供し、どんな食体験でも素晴らしく演出してくれます。栄養価の高い贅沢な海の味をお楽しみください！
