サーモンホットロール

サーモンホットロール

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 315.5 mcg 1577%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

44.4%
22.2%
33.4%
脂質: 142 cal (33.4%)
タンパク質: 94 cal (22.2%)
炭水化物: 189 cal (44.4%)

About サーモンホットロール

サーモンホットロールは、完璧に調理されたサーモン、クリーミーなアボカド、シャキッとしたキュウリを巻いた、味付けされた寿司飯と海苔を使用した楽しい寿司創作品です。この日本発祥の料理は、スパイシーマヨネーズでトッピングされ、ウナギのタレでドリズされており、味の爆発をもたらします。美味しいだけでなく、心臓の健康に良いオメガ-3脂肪酸が豊富です。ただし、ソースには注意が必要です。余分なカロリーを追加する恐れがあります。体を栄養で満たしながら、この人気のあるロールの味を楽しんでください!