1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 207.5 mg | 69% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 188.7 mcg | 943% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About サーモンフィレンツェエッグベネディクト
サーモンフロレンティンエッグベネディクトは、クラシックなブランチ料理にエレガントなアレンジを加えたもので、半熟卵、新鮮なほうれん草、そして豪華なスモークサーモンが、すべてトーストしたイングリッシュマフィンの上に乗せられています。豊かでベルベティなホランデーズソースで覆われ、フレーバーや食感のバランスが楽しめます。アメリカの伝統的な料理のシーンに由来し、活気ある食材で洗練されたタッチを加えています。サーモンからのオメガ3脂肪酸をたっぷり摂取し、ほうれん草からの栄養分もたっぷり含んでおり、この料理はおいしく栄養価が高いです。ホランデーズソースが贅沢なクリーミーな要素を加えますが、適度に楽しむことで、次の朝食やブランチ会に最適な楽しみ方となるでしょう。
