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サーモンフラムクーヘン

サーモンフラムクーヘン

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 352.9 mcg 1764%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.4%
22.7%
40.9%
脂質: 211 cal (40.9%)
タンパク質: 117 cal (22.7%)
炭水化物: 188 cal (36.4%)

About サーモンフラムクーヘン

サーモン・フラムクーヘンは、フランスとドイツのアルザス地方発祥の美味しくエレガントな料理です。この美味しいフラットパンは、薄いクラストの上にクリーミーなクレームフレッシュ、やわらかいスモークサーモンの薄切り、そして新鮮なディルが振りかけられています。フレーバーの組み合わせはリッチで爽やかであり、それによって完璧な前菜や軽い食事になります。サーモンからの健康的なオメガ-3脂肪酸がたっぷり含まれており、栄養価の高い選択肢であり、クリーミーなベースは満足感のある贅沢さを提供しています。サーモン・フラムクーヘンを楽しんで、安定感があり魅力的な料理伝統の味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.