1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 377.4 mcg | 1887% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモンカレー
サーモンカレーは、ココナッツミルク、トマト、ターメリック、クミン、コリアンダーなどのスパイスのブレンドで作られたリッチで芳醇なソースに、やわらかくほろほろとしたサーモンが組み合わさった、活気に満ちた料理です。南アジア料理起源のこのカレーは、魚の多様性を引き立たせ、テーブルにフレーバーのバーストをもたらします。オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、脳の機能や全体の健康をサポートする心臓にもやさしいオプションです。色鮮やかなプレゼンテーションと満足感のある味わいで、サーモンカレーはただの食事ではなく、健康と味わいの祝祭です。
