1 serving (100 grams) contains 285 calories, 16.1 grams of protein, 22.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
647.0
カロリー
36.5
タンパク質
10.1
炭水化物
50.2
脂質
栄養情報
1 カップ (227g)
カロリー |
647.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50.2 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 9.2 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 21.0 g | ||
| コレステロール | 188.4 mg | 62% | |
| ナトリウム | 917.1 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 10.1 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 1.5 g | ||
| タンパク質 | 36.5 g | 73% | |
| ビタミンD | 699.2 mcg | 3496% | |
| カルシウム | 52.2 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 640.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモンケーキ
サーモンケーキは、サクサクのサーモン、パン粉、新鮮なハーブとスパイスのブレンドを組み合わせた美味しく栄養価の高い料理です。この沿岸部のクラシックは、様々な料理からインスピレーションを得ており、太平洋北西部から地中海地域のキッチンで愛情をこめて作られています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓に良い選択肢であり、脳機能をサポートし炎症を軽減します。サクサクした外側としっとりした中身のサーモンケーキは、おいしい味わいを提供します。さっぱりとした野菜の盛り合わせやきつね色のディルレモンソースと一緒に提供すると、さらにリフレッシュ効果があります。サーモンケーキで健康と味を堪能してください！
