1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモンアボカド寿司巻き
鮭とアボカドの寿司ロールは、新鮮でジューシーな鮭とクリーミーなアボカドが、完璧に調味された寿司飯と海苔で包まれた、おいしい味の融合です。この料理は日本発祥であり、伝統的な技術と現代のアレンジを組み合わせた寿司作りの芸術を反映しています。鮭からのオメガ-3脂肪酸とアボカドからの健康的な単不飽和脂肪を豊富に含んでおり、カロリーは低いが栄養価は高いものです。満足感のある健康的なお楽しみを求めている寿司好きの方に最適で、味蕾を刺激するだけでなく、バランスの取れた食事をサポートします。一口ごとの味のハーモニーをお楽しみください！
