1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
44.2
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 44.2 g | 16% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモンアボカド寿司
サーモンアボカド寿司は、新鮮なフレーバーが融合した魅力的な一品であり、プレミアムな寿司用サーモンとクリーミーな熟したアボカドを組み合わせ、完璧に調味された寿司飯と海苔で巻かれています。日本発祥のこの人気料理は、寿司作りの伝統的な技術を披露し、味と食感の繊細なバランスを際立たせています。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは心臓の健康をサポートし、アボカドは必須ビタミンと健康的な脂肪を加えることで、この寿司は栄養価の高い選択肢となっています。この鮮やかな逸品を軽い食事や満足のいくスナックとして楽しむことができ、寿司好きや健康志向の食べ物に気を使う人々に最適です。
