1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモンアボカドキュウリ寿司
サーモンアボカドキュウリ寿司は、伝統的な日本の寿司料理から発展した新鮮な食材の素晴らしい融合です。この活気あふれるロールには、オメガ-3脂肪酸で知られる鮭のうまみたっぷりなほか、ヘルシーな脂肪を含むクリーミーなアボカド、さわやかな食感を添えるシャキシャキのキュウリが使用されています。これらの食材が一緒になって、おいしさだけでなく栄養価も高まる絶妙な味と食感を生み出します。豊富なタンパク質と必須栄養素を含んでいるこの寿司は、軽食やおやつに最適な選択肢であり、味蕾と健康目標の両方に満足させてくれます。おいしい一口ごとに、日本のエッセンスを楽しんでください！
