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サーモンアボカドベーグル

サーモンアボカドベーグル

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
52.9
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 235.3 mcg 1176%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

39.1%
21.7%
39.1%
脂質: 211 cal (39.1%)
タンパク質: 117 cal (21.7%)
炭水化物: 211 cal (39.1%)

About サーモンアボカドベーグル

サーモンアボカドベーグルは、新鮮なスモークサーモンの濃厚でスモーキーな味と熟したアボカドのクリーミーな食感を組み合わせた、素晴らしい味の融合です。この料理は愛されているブランチ料理から生まれ、クラシックなニューヨークベーグルの要素とカリフォルニアの活気あるエッセンスが融合しています。ケイパーやディルのほのかな風味がトッピングされ、美味しいだけでなく、健康的な脂肪、オメガ-3、必須栄養素がたっぷり含まれています。健康的な朝食や満足のいく昼食に最適であり、サーモンアボカドベーグルは、ダイエットを続けながら贅沢に楽しむ美味しい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.