1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモンとクリームチーズの卵カップ
サーモンとクリームチーズのエッグカップは、新鮮でさくさくしたサーモンとなめらかなクリームチーズがふんわり焼かれた卵に詰まった、たっぷりのタンパク質の朝食オプションです。クラシックなブランチのフレーバーにインスパイアされたこのおいしいカップは、海の味を朝のルーティンにもたらしてくれます。サーモンから得られるオメガ3脂肪酸たっぷりで心臓の健康をサポートし、クリームチーズは豊かな食感を加えます。炭水化物が少ない自然な食材であり、摂取を気にしている方には最適です。簡単に準備でき、食事の準備にも最適なエッグカップで、あなたの朝はおいしく栄養たっぷりになります！
