1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
23.6
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 424.5 mg | 18% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 188.7 mcg | 943% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About サーモンとブロッコリーパイ
サーモンとブロッコリーパイは、サクサクのパイ生地とやわらかいサーモン、鮮やかなブロッコリーを組み合わせたおいしい料理です。この料理はイギリス料理に由来し、そのハートウォーミングな特性で称賛されています。栄養価の高いオメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは、ビタミンやミネラルがたっぷり詰まったブロッコリーと美しくマッチします。バターの香ばしいクラストが贅沢さを引き立てる一方、具材はヘルシーなバランスを提供し、どんな時間にでもぴったりの食事となっています。味と健康、伝統をひと口ごとに結集するこのおいしいパイをぜひお楽しみください！
