1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
32.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 32.9 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモンアボカド巻き (Sāmon abokado maki)
サーモンとアボカドの寿司ロールは、豊かな日本料理の伝統から生まれた風味と食感の見事な融合です。この寿司ロールには新鮮でジューシーなサーモンの薄切りがクリーミーなアボカドと組み合わされており、完璧に味付けされた寿司飯と海苔で包まれています。この組み合わせは味覚を刺激するだけでなく、健康上の恩恵も提供します。サーモンには心の健康を促進するオメガ3脂肪酸が豊富に含まれており、アボカドには必須ビタミンと健康な脂肪が含まれています。バランスの取れた栄養価の高い食事への一歩として、この美味しいロールをお楽しみください！
