1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
23.5
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マッシュルームグレービーがかかったサーディンベリーステーキ
サザリーステーキにマッシュルームグレービーは、アメリカ料理の伝統的な慰めとなるクラシック料理です。このおいしい料理は、風味豊かで調味された挽き肉パティが特徴であり、しばしば玉ねぎやパン粉と混ぜられ、完璧に焼き上げられます。豊かで風味豊かなマッシュルームグレービーをトッピングすると、満足感のある食事にぴったりです。クリーミーなソースが豪華であるため贅沢ですが、良質なタンパク質源を提供します。栄養を向上させるため、全粒粉の副菜や新鮮な野菜と一緒に食べることで、バランスのとれた選択肢となり、家族のディナーに最適です。今夜はサザリーステーキにマッシュルームグレービーの温かみと満足感をお楽しみください！
