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サービスベリーステーキ

サービスベリーステーキ

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.6%
29.4%
52.9%
脂質: 211 cal (52.9%)
タンパク質: 117 cal (29.4%)
炭水化物: 70 cal (17.6%)

About サービスベリーステーキ

Salisbury Steak(ソールズベリーステーキ)は、伝統的なアメリカ料理で、風味豊かな挽き肉を使用し、しばしば楕円形に形作られ、濃厚な茶色のグレービーで覆われます。19世紀に発祥し、健康上の利点を促進したジェームス・ソールズベリー博士にちなんで名付けられました。このハーティーな食事は、通常、マッシュポテトや野菜と一緒に提供され、快適な食事の定番となっています。必要不可欠な栄養素を提供しますが、グレービーのナトリウムや脂肪含有量には注意してください。全体的に、ソールズベリーステーキは、故郷の味を求める人に満足感のある選択肢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.