サリコン

サリコン

Vegetable

商品評価: 67/100

1 serving (50 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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52.0
カロリー
4.7
タンパク質
5.9
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
52.0
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 4731.8 mg 205%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 0.9 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 189.3 mg 14%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 1182.9 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

44.4%
35.3%
20.3%
脂質: 10 cal (20.3%)
タンパク質: 18 cal (35.3%)
炭水化物: 23 cal (44.4%)

About サリコン

サリコーンは独特な海岸植物であり、海へしそうやサンファイアとしても知られています。塩性の湿地や岸辺に見られ、この多肉質の緑の恩恵は、シャキシャキとした食感と独特の塩味を誇ります。ビタミンA、C、K、マグネシウム、カルシウムなどの必須ミネラルが豊富であり、サリコーンは栄養価の高い食事の一部となります。地中海料理やアジア料理で一般的に見られ、サラダに生で、軽く炒めたり、漬け物にして楽しむことができます。自然な塩味があり、食卓塩の代わりとして素晴らしい味を生み出し、味を犠牲にせずに健康的な食事を促進します。今日はサリコーンの新鮮な味に浸ってみてください!