1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
11.9
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サラダベイリーゲ
サラットバイラーゲは、ドイツ料理を代表する素敵なサラダの付け合わせで、さっくりしたキュウリ、カリカリの大根、ジューシーなトマトなどの新鮮な野菜をカラフルに組み合わせ、辛口のビネグレットソースで和えた料理です。この活気あふれる料理は食事に爽やかなアクセントを添えるだけでなく、ビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、栄養摂取を増やしたい人にとってはヘルシーな選択肢です。低カロリーな食材と高い食物繊維含有量から、サラットバイラーゲは食事内容を充実させ、ヘルシーで味わい豊かな体験を楽しむのに最適です。
