1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
17.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About サラダファンタジー
サラータ・ファンテジーは地中海料理の本質を讃える、活気あふれる爽やかなサラダです。シャキシャキとした新鮮なグリーン、ジューシーなトマト、新鮮なキュウリ、カラフルなピーマンがたっぷりと詰め込まれており、それは見た目だけでなく味覚にも饗宴を提供します。フェタチーズの振りかけとクリスプなレモンオリーブオイルドレッシングをかけると、完璧な味のバランスが得られます。ビタミン、食物繊維、ヘルシーファットがたっぷり含まれており、サラータ・ファンテジーはおいしいだけでなく、軽やかで満足感のある食事を楽しみたい人々にとっても栄養価の高い選択肢です。今日は健康と新鮮さの味を心ゆくまで堪能してください！
