サラミ、レタス、アボカドサンドイッチ

サラミ、レタス、アボカドサンドイッチ

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 1058.8 mg 46%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 8.2 g 29%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

33.0%
14.1%
52.9%
脂質: 264 cal (52.9%)
タンパク質: 70 cal (14.1%)
炭水化物: 164 cal (33.0%)

About サラミ、レタス、アボカドサンドイッチ

サラミ、レタス、アボカドのサンドイッチは、風味の素晴らしい融合で、味わい深いサラミ、さくさくのレタス、クリーミーなアボカドを組み合わせています。このサンドイッチは、クラシックなデリ料理からインスピレーションを得たもので、ハートウォーミングで爽やかな満足感のある一口を提供します。サラミが濃厚で大胆な味を添え、新鮮なレタスがサクサクとした食感をもたらし、アボカドがなめらかでバターのような風味を加えます。アボカドからの健康的な脂肪とグリーンからの食物繊維で、このサンドイッチはクイックランチにバランスの取れた選択肢です。追加の栄養を得るために全粒粉パンで楽しんでください!