1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About じゃがいもサラダ
ポワロポワロ（Salade Pomme De Terre）は、柔らかく茹でたポテトとサクサクのいんげん、固ゆで卵、そして風味豊かなビネグレットを組み合わせた、クラシックなフランスのポテトサラダです。フランスの心から生まれたこの料理は、素朴なフランス料理の本質を体現しています。ディジョンマスタードと新鮮なハーブで作られたクリーミーなドレッシングは、楽しい酸味を加え、ポテトはハーティーなベースを提供します。グリーンからのビタミンと卵からのタンパク質が詰まっており、どんな食事にも健康的な選択肢です。ポワロポワロは、さわやかなサイドディッシュとして、または軽いメインコースとして楽しむことができます。ピクニックやカジュアルな食事に最適です。
