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サラダ・ド・モワン

サラダ・ド・モワン

Appetizer

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
12.6
タンパク質
23.7
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

33.0%
17.5%
49.5%
脂質: 142 cal (49.5%)
タンパク質: 50 cal (17.5%)
炭水化物: 94 cal (33.0%)

About サラダ・ド・モワン

サラード・ド・ムアンは、新鮮なグリーン、大根、そして季節の野菜が見事に盛り付けられ、しばしばピリッとしたドレッシングで仕上げられた、活気ある伝統的なフランスのサラダです。素朴なフランス料理から発展したこの料理は、見た目だけでなく、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富な健康を考慮した選択肢でもあります。かりかりとした食感と大胆な味わいの組み合わせは、前菜や軽食として最適です。サラード・ド・ムアンを食事体験に栄養豊かな要素として取り入れ、本物のフレンチフレーバーを楽しみながら健康を重視する方々に最適です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.