1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
4.8
タンパク質
15.9
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About サラダ・ド・アリコーテ、緑の豆
サラダ・ド・アリコ・ベールは、さくさくとした芳醇なアリコ・ベールを、さくらんぼトマト、エシャロット、そして風味豊かなビネグレットなどの新鮮な食材と組み合わせた、活気に満ちたフランス風のグリーンビーンサラダです。この料理はフランス料理の本質を讃え、新鮮な食材の重要性を際立たせています。ビタミンAとCが豊富でありながら低カロリーなこのサラダは、抗酸化成分に富んでおり、どんな食事にも最適で美味しいヘルシーチョイスです。爽やかなサイドディッシュとして、または軽食として提供して、旬の野菜の美しさを際立たせるシンプルで美味しい味わいをお楽しみください！
