1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
59.5
カロリー
3.6
タンパク質
9.5
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サラダ verde
サラダ・ヴェルデは地中海料理の中心地から生まれた、活気に満ちた爽やかなサラダです。サクサクとしたロメインレタス、ジューシーなチェリートマト、サクサクのキュウリ、そしてピリッとした大根が詰まっており、感覚を楽しませてくれるカラフルなブレンドです。軽やかなオリーブオイルとレモンドレッシングで和えられたサラダ・ヴェルデは、ただの食事ではなく、ビタミンや抗酸化物質が豊富な健康的な選択肢です。低カロリーかつ高繊維の内容量で、味に妥協しない栄養豊富な一口を求める方に最適です。サラダ・ヴェルデの良さを楽しんで、各食べ応えのある健康的でフレッシュな旅をお楽しみください！
