1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
59.5
カロリー
3.1
タンパク質
13.8
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 13.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 7.6 g | ||
| タンパク質 | 3.1 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 404.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 千切りキャベツ salad没GalelistItem 。
サラーダ・デ・レポウジョは、みずみずしい活気に満ちたブラジルのキャベツサラダで、細かく刻んだキャベツやニンジンを主に使用し、時にはピリッとしたライムドレッシングで引き立てられます。このカラフルな料理は、伝統的なブラジル料理から発祥し、焼き肉との相性抜群のサイドディッシュとしても、楽しい一品としても提供されています。ビタミンや食物繊維、抗酸化物質を豊富に含むサラーダ・デ・レポウジョは、消化器の健康を促進し、有害な添加物なしで満足感のある歯ごたえを提供します。この美味しいサラダを、どんな食事にも健康的な一品として楽しんでください！
