1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
59.5
カロリー
2.9
タンパク質
13.1
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 13.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サラダ de repolho com tomate
トマト入りキャベツサラダは、みじん切りにしたキャベツとジューシーなトマトから作られた、活気にあふれる爽やかなブラジルのコールスローです。このカラフルな料理は、しばしばオリーブオイル、酢、塩、こしょうの軽やかなドレッシングで和えられ、野菜の自然な味を引き立てます。食物繊維、ビタミン、抗酸化物質が豊富で、どんな食事にもぴったりの魅力的なサラダであり、消化を促進し心臓の健康をサポートします。どんな場面にもぴったりのシンプルで風味豊かなサイドとしてお楽しみください！
