1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
37.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 7.6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アメリカンレタスサラダ
アメリカンレタスのサラダは、シャキッとした新鮮なアイスバーグレタスを中心にした、活気に満ちた爽やかなサラダです。アメリカ料理の中心地から生まれたこのサラダには、ジューシーなトマト、サクサクのキュウリ、そしてカラフルなパプリカが入っています。どんな食事にもぴったりの追加メニューで、必須ビタミンやミネラルが豊富な低カロリーオプションを提供します。食物繊維が豊富で水分補給にもなり、消化を促進し全体の健康をサポートします。軽いランチとしても、おいしいサイドディッシュとしても楽しめ、健康的な食事が簡単で楽しいものになります！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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