サラダラップ

サラダラップ

Lunch

商品評価: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
カロリー
12.8
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 8.0 mg 2%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 6.4 g
タンパク質 12.8 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 128.0 mg 9%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

49.6%
13.2%
37.2%
脂質: 144 cal (37.2%)
タンパク質: 51 cal (13.2%)
炭水化物: 192 cal (49.6%)

About サラダラップ

サラダラップは、サクサクした野菜、たんぱく質が豊富な食材、風味豊かなソースがすべて柔らかいトルティーヤに包まれている、フレッシュで活気に満ちた料理です。各ラップは、アジア料理からインスピレーションを受け、さまざまな緑野菜、サクサクのにんじん、クリーミーなアボカド、そしてグリルチキン、豆腐、又はエビから選べるもので構成されています。ビタミンや食物繊維がたっぷりで、カロリーは低く、味は濃厚ですが罪悪感がない選択肢です。素早い昼食や栄養価の高いスナックに最適であり、ヘルシーでエネルギッシュに一日を過ごすための美味しい方法です!