1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
12.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About 野菜とチーズボールのサラダ
野菜とチーズボールのサラダは、熟したトマト、サクサクのきゅうり、色鮮やかなパプリカなどの新鮮な野菜と、クリーミーな食感を加える楽しいチーズボールを組み合わせた、活気に満ちた栄養豊富な料理です。このサラダは地中海料理からインスピレーションを受けており、新鮮な食材に重点を置いています。ビタミンやミネラルが豊富で、カロリーが低く繊維が多いため、軽食やサイドディッシュとして最適です。罪悪感なしでハーティーな味わいを楽しみ、この美味しく健康的なオプションにぜひふけってください！
