1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 235.3 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トッピングがいろいろなサラダ
様々なトッピングの入ったサラダは、新鮮な青菜、シャキシャキした野菜、おいしいトッピングがたっぷり詰まった活気に満ちた盛り合わせです。カリカリのきゅうりやジューシーなチェリートマトからクリーミーなフェタチーズや味わい深いオリーブまで、一口ごとにフレーバーが広がります。この料理は地中海料理からインスピレーションを受けており、鮮やかな色彩と健康的な食材で称賛されています。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富で、このサラダは健康的なライフスタイルを促進し、サクサクのベーコンや濃厚なドレッシングなどのオプションが贅沢なタッチを加えます。さっぱりとしたサイドとして楽しむか、満足のいくメインとして楽しむかに関わらず、このサラダは体を栄養で満たし、味蕾を満足させる楽しい方法です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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