1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
11.0
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.0 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サラダwithヒマワリの種とベーコンビツ
サラダにはヒマワリの種とベーコンのかけらが入っており、新鮮な野菜、パリパリのヒマワリの種、そして風味豊かなベーコンが絶妙に調和した素晴らしい味と食感が楽しめます。このハーティーな一皿は、クラシックなアメリカ料理からインスピレーションを受けており、サイドディッシュとしても軽食としても最適です。一口食べるたびに満足感のあるパリパリ感を楽しめるだけでなく、ヒマワリの種には健康的な脂質とタンパク質が豊富に含まれています。ベーコンがおいしい燻製風味をプラスし、程よく楽しむことが重要です。新鮮で鮮やか、そして個性豊かなこのサラダは、食事をワンランク上げる美味しい方法です！
