1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ごまドレッシングのサラダ
ごまドレッシングのサラダは、新鮮な野菜と美味しいナッツの風味のドレッシングを組み合わせた、活気に満ちた栄養豊富な料理です。アジア料理に起源を持つこのサラダは、しっかりとしたきゅうり、千切りにした人参、サクサクのキャベツを特徴とし、爽やかな盛り合わせを作り出します。焙煎ごま油、醤油、そして少しの甘みから作られるごまドレッシングは、味を引き立てるだけでなく、健康的な脂質も加えます。ビタミンやミネラルが豊富で、このサラダは食後に元気と満足感をもたらしてくれる素晴らしい軽食やサイドディッシュです。一口ごとに味と健康の完璧なバランスをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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