1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラディッシュとトマトのサラダ
ラディッシュとトマトのサラダは、新鮮な食材の豊かな風味を称える、活気に満ちた爽やかな一品です。サクサクとしたラディッシュとジューシーなトマトがたっぷり入ったこのサラダは、食感の素晴らしい対比を提供します。地中海料理やさまざまな国際料理でよく見られ、軽やかでありながら満足感があります。ラディッシュがピリッとした風味をもたらし、トマトが天然の甘みと水分を加えます。オリーブオイルを垂らし、ハーブを振ることで、このサラダはおいしいだけでなく、ビタミンや抗酸化物質で満たされています。健康的なランチやサイドディッシュとして最適であり、栄養摂取を高め、一口ごとに風味を楽しむ簡単な方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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