1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
127.0
カロリー
3.2
タンパク質
12.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 12.7 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ラディッシュとドレッシング入りサラダ
ラディッシュとドレッシングのサラダは、シャキシャキとクリスプな大根、サクサクしたキュウリ、そしてミックスグリーンを組み合わせ、ピリッとしたビネグレットでトッピングした、活気に満ちた爽やかな一皿です。このサラダは地中海料理でよく見られる新鮮で旬の食材からインスピレーションを得ています。ラディッシュは必須のビタミンやミネラルを提供しながら、胃腸の健康を促進する辛味を加えます。オリーブオイルと一滴の酢を使用したドレッシングは、健康的な脂肪を提供しながら味を引き立てます。軽食またはサイドディッシュとして最適で、栄養豊富で魅力的なこのサラダは、どんなテーブルにも魅力的な追加となります。新鮮な風味とカラフルな食感を楽しんでください！
